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¿Qué mujer se ha visto totalmente libre de celulitis y flacidez? Pudiera decirse que casi todas las chicas se ven afectadas alguna vez en su vida por ellas. Lo peor del caso es que ambas dolencias pueden resultar una verdadera pesadilla para quienes las poseen. Puesto que, son difíciles de contrarrestar y eliminar. Además, estéticamente no son agradables. Esto, ocasiona en la persona baja autoestima y complejos que a la larga pueden afectar su salud emocional y psicológica. Dada la importancia de este tema, clínicas Be trae para ti toda la información que necesitas saber sobre dichas afecciones. Ya no tendrás de qué preocuparte, pues te ayudaremos a contrarrestarlas y eliminarlas antes que lleguen a ser un dolor de cabeza ¡Sigue leyendo!
Antes de poder diferenciar el concepto entre celulitis y flacidez es necesario saber reconocer lo qué es la celulitis. La misma, se trata de una enfermedad del tejido subcutáneo. La cual, afecta al 99% de las mujeres en mayor o menor medida. Al contrario de lo que muchos creen, dicha dolencia no está asociada a problemas de peso. Puesto que, también puede afectar a personas delgadas. Su zona de aparición es en la hipodermis.
La celulitis se origina cuando existe un desequilibrio en las células grasas. Causando, así, los abultamientos que se conocen comúnmente como piel de naranja. La retención de líquidos juega un papel fundamental en su aparición. La celulitis y flacidez se forman por deficiencias en la circulación. Así como, por un desorden hormonal y genético. Un estilo de vida bastante sedentario puede influir demasiado en la aparición de la celulitis. Por lo que, la falta de actividad física termina por empeorar la situación. Ya que, no hay una activación de los vasos sanguíneos y el metabolismo de las células grasas. Gracias a esto, la celulitis se confunde mucho con la flacidez. Surge, entonces, la duda sobre qué dolencia le afecta a la persona.
Partiendo de que la celulitis y flacidez son difíciles de diferenciar. Debemos aprender a hacerlo. La flacidez es una alteración de la elasticidad de los tejidos. Los cuales, están constituidos en su mayoría por tejido conjuntivo. De esta manera, la piel termina perdiendo firmeza por la degeneración del colágeno y la elastina. Por lo que, hay una caída de velocidad en el recambio de estas fibras que se originan en el fibroblasto. Por lo tanto, también será indicio de envejecimiento en el cuerpo.
Otro aspecto que ayuda a marcar una distinción entre celulitis y flacidez es que ésta última es causada debido a que las proteínas de la piel pierden eficacia. Recordemos que, las mismas mantienen la piel firme. Ya que, se encuentran adheridas a los músculos. Sin embargo, con el paso de los años van perdiendo eficacia. La obesidad, también puede ser un motivo de la flacidez. Así como, los múltiples embarazos, el adelgazamiento brusco o una alimentación pobre en proteínas. Una nutrición con exceso de glúcidos y harinas son uno de los causales de la flacidez. Sumado al sendentarismo, poca ejercitación física y la exposición exagerada al sol.
Pudiendo diferenciar entre celulitis y flacidez, resulta más fácil su erradicación. Al poder identificarlas, sabremos combatirlas. A continuación, se dará a conocer la manera de eliminar cada una de ellas. Recuerda que, la alimentación marcará el 70% de la mejoría. Por lo tanto, abarcaremos sobre todo el tipo de alimentación adecuada…
Eliminar la celulitis o la piel de naranja es difícil, pero no imposible. Debido a que la celulitis es producto de la retención de líquidos debemos reducir al máximo el consumo de sal. Puesto que, alimentos ricos en ella inducen a la retención de líquido. Y con esto se agrava la celulitis. Lo ideal es reemplazar la sal común por la sal marina. Sobre todo, a la hora de preparar las comidas. Un dato importante a tener en cuenta ante el dilema de celulitis y flacidez es la alimentación.
Para combatir la celulitis es recomendable beber mucha agua durante el día. Por lo menos, dos litros diarios. Sin embargo, debemos tener en cuenta que esto es un promedio. La ingesta de agua variará de una persona a la otra. Esto, dependerá del peso y tamaño de cada quién. Cualquiera sea el caso hay que tratar de beber el agua fuera de las comidas. No hay que reemplazar el agua con otras bebidas como son las gaseosas o el té. Beber agua o jugo de limón en ayunas ayuda a depurar el organismo de toxinas. Sin importar que sea celulitis y flacidez será de gran ayuda para tu cuerpo.
Otra recomendación es comer despacio y masticar cada bocado. La celulitis y flacidez se ven contrarrestadas al comer lento. Es importante este dato, porque al masticar la saliva segrega enzimas que disuelven los alimentos. Al tragar entero solo se provoca que los alimentos lleguen enteros al estómago. Por lo que, habrá una fermentación forzada y provocará hinchazón en nuestro cuerpo. Aunado a la segregación de un sin número de toxinas que originarán la celulitis.
Celulitis y flacidez son los dolores de cabeza más comunes de cualquier mujer. Es bueno saber que, para eliminar la flacidez se deben consumir alimentos ricos en proteínas. Evitando la ingesta excesiva de carbohidratos y grasas trans. Los antioxidantes, también son claves para depurar el organismo. Eliminando los radicales libres en la sangre. Por lo que, hay una reestructuración del colágeno y la piel recupera nuevamente su firmeza. La vitamina C de algunas frutas ayuda a acelerar el metabolismo. Lo cual, induce a la quema rápida de grasas.
La celulitis y flacidez pueden ser eliminadas con el tratamiento y las medidas correctas
Si tienes celulitis y flacidez hay que tomar en cuenta que existen buenos ejercicios que ayudan a combatirlas perfectamente. Siendo las flexiones y los estiramientos los más indicados. Muchos de ellos, ayudan a fortalecer y darle firmeza a los lugares más afectados. Fundamentándose en la quema de grasa y eliminación de surcos en la piel. También, hay que hacer sesiones cardiovasculares para una rápida quema de grasa.
Para eliminar la celulitis y flacidez, existen ejercicios de hipertrofia. Los cuales, pueden ayudar a endurecer las piernas. Y, eliminar la celulitis en el glúteo. De igual forma, la natación o andar en bicicleta son de las mejores opciones para erradicar la flacidez en el glúteo. Hacer ejercicio todos los días, son pequeños esfuerzos que dan resultados positivos. Al complementarlos con una buena alimentación otorgarán tonicidad y musculatura a tu cuerpo. Lo único que faltaría es poner voluntad en ello.
Son múltiples los tratamientos que sirven para contrarrestar la celulitis y flacidez, en Mazzini Salud & Belleza apostamos por los tratamientos de Maderoterapia, muy eficaz ya que bien realizado y sobre todo por una profesional con experiencia podemos ayudar a mejorar y combatir ambos problemas en un mismo tratamiento, nuestro Método en maderoterapia creado por profesionales del mundo de la Salud y la Belleza , hacen de este método un tratamiento eficaz y sobre todo natural y seguro.
La Maderoterapia del Método Mazzini, es una técnica NO INVASIVA , del cual hemos hecho un modo de vida diferente ,hemos creado unos protocolos de trabajo muy minuciosos y personalizados para cada cliente y sus necesidades, donde elaboramos un plan de acción para cada caso.
Dichos tratamientos ayudan, tanto a la flacidez, celulitis, reafirmación, y tonificación de la piel y los tejidos, a través del drenaje linfático y la activación del riego sanguíneo.
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Ángela Urbina
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